常見問題

有關預約

有關治療

有關保險

有關付款

有關課堂

有關運動訓練 /普拉提/ 禪柔

普拉提適合什麽人？

適合所有年齡層人士，包括希望加强核心强度、調整體態、受傷康復、產前產後等等。

老人家適合做普拉提嗎？

適合，普拉提是老人家保健及預防痛症的最好方法，導師會因應情況，安排適當的訓練。

普拉提和運動訓練是一對一嗎？

我們提供一對一和雙人訓練，有關價錢歡迎私詢查詢。